知っておいて欲しい知識01 – マタニティ整体
安産のためのマタニティ整体と骨盤の情報
妊娠時は、普段とは異なる様々な変化が身体の中で起きています。
赤ちゃんの成長につれてお腹が大きくなることや、妊娠前には分泌されなかったホルモンが多く分泌され、ホルモンバランスの変化が起こります。これらの影響により、体には大きな負荷がかかるため、痛みや、体調不良が起こりやすくなります。
骨盤の歪みによる体の痛み
妊娠による痛みの代表として挙げられるものには、「骨盤の痛み」があります。こちらの原因についてお伝えします。
妊娠による「ホルモンバランスの変化」として、妊娠をすることで放出される「リラキシン」というホルモンが作用しています。リラキシンは、骨盤の周りの筋肉や靭帯をゆるませます。また、赤ちゃんの成長により、”子宮”が大きくなるため、その子宮を支えている骨盤には、赤ちゃんの成長に伴い負担が大きくかかってきます。
しかし、元々の身体のバランスのとり方や、よく使われる身体の部位は人によって異なっているため、その大きくなった子宮の重みを骨盤のどの箇所で受け止めるかによって痛みの出る箇所や大きく負担のかかっている箇所も異なってきます。
プレママの負担を軽減するマタニティ整体
妊娠時、妊婦さんは、誰もが安産を願っていると思いますが、様々な身体の変化や負担を抱えているため、出産に対して不安のある方も多いと思います。そこで、考えていただきたいのがマタニティ整体です。妊娠中のお悩みの改善が期待され、もちろん「安産」にもつながる整体です。
妊娠時は、ホルモンバランスの乱れにより、身体は敏感に反応しやすく、体調も悪化しやすいデリケートなため、妊婦さんが受けれる妊婦さんのためのマタニティ整体が必要です。マタニティ整体ではホルモンバランスの変化をしっかりと考慮したうえで施術を行います。マタニティ整体は他の整体とは異なり、身体に力を加えることや圧迫をするような施術は行いませんのでご安心ください。妊娠中の体の筋肉をほぐし、身体や骨の歪みを整え、負担のかかっているところを解放し痛みを和らげてあげましょう。
マタニティ整体を受けた妊婦さんで、「妊娠による疲れや痛みを軽減することができ、体がずいぶんと楽になった。」という方は多く、妊娠時の不安や痛みを軽減することができます。そのため、体だけではなく心も安定することで、出産に備えることができます。
